Estou de mal da telefonica

Infelizmente a minha paciencia chegou no limite com a telefonica com o speedy e cancelei a minha linha então ficarei sem net por uns 8 dias aproximadamente mas logo estarei de volta estou pesando hoje 80.900 kg e só vou voltar daqui a alguns dias infelizmente,por causa da telefonica e seu pessimo serviço (to puta hoje viu!) mas antes de sair vou responder isso.


7 Coisas que me fazem sorrir:

1) ficar em paz com Deus e minha consciência
2) ter minha saúde em ordem
3) meus filhos conseguindo tocar a vida deles com satisfaçao
4) estar de bem com o meu eterno amor meu maridão
5)estar conseguindo emagrecer direitinho
6) ver esta reforma do apartamento terminar logo (já to ficando enlouquecida com isso)
7)Ter uma internet que seja rapida , que nao caia sempre e que não tenho limites de dow.e que seja hiper barata(ou seja um milagre)


A Teca promete que enquanto estiver fora não vai descontar suas neuras com a telefonica na comida .


beijos em todas

e o feriado esta indo embora...

Durante este fim de semana e feriado não houve trabalhos aqui em casa aproveitei e viajei e quando voltei cadê a net de casa??? nem sinal ...não foi possivel enviar o meu novo peso ( isso mesmo EU EMAGRECI)para o email do desafio, agora apesar de ficar tristinha com isso, vou ter que entender as meninas não colocarem o meu peso na tabela de lá,... paciência.
De resto passei um findi delicioso vi minhas crianças e as irmãs, todo mundo comentou sem eu falar nada que eu estou emagrecendo isso me deixou mais animada ainda,agora é pegar firme nesta bendita reforma limpar tudo colocar tudo no lugar dá um trabalhão danado , mas esta valendo á pena tudo esta ficando tão bonito módestia a parte vou deixar este meu lar doce lar bem aconchegante meu filho disse vá ficar parecendo casa de recem casados de tão novinho que esta ficando , aprendi bastante coisas novas com relação a artesanato minha mais nova paixão, e estou preparando pra minha casinha ,furei no regime tomei 1 copo de cerveja, e farinha no churrasco, comi sorvete de passas ao rum e mais chocolate, agora acabou meu filho teve aqui e eu juntei tudo e pedi a gentileza de levar embora não quero ter que ficar olhando e me sentindo tentada,já cortei o mal pela raiz pequei estou me penitenciando e vamos que vamos emagreci pouco na minha opinião pouco demais 300 grs, é foi só isso , mas eu tenho culpa e sei disso entao vou conseguir emagrecer mais ate o fim de semana .

Viva com determinação

A vida melhora imensamente quando você pára de deixar as coisas acontecerem e passa a fazer as coisas acontecerem.

Ao invés de ser uma vítima, seja alguém que faz.

Ao invés de procurar alguém para culpar, procure pelo que você pode fazer.

Ao invés de perguntar: "Por que isso aconteceu comigo?", pergunte "O que posso fazer?" Estabeleça suas prioridades e concentre-se em seus objetivos.

Nenhuma situação pode lhe derrotar quando você vive com determinação.

As coisas que lhe acontecem têm uma importância menor ao lado do que você pode fazer com elas.

Seu senso de direção, seu foco, seu comprometimento e ação eficaz guiarão você em qualquer situação, não importa o que aconteça.

Seja responsável – nos seus pensamentos, suas palavras, suas crenças, suas ações – pelas coisas que acontecem, e elas serão muito mais ao seu gosto.

Faça a vida acontecer e ela acontecerá para você também.

(Autor desconhecido)

Quem é vivo aparece....to com vergonha de ter demorado tanto pra voltar

Apesar de ser tão tarde( ou cedo) 6.58 h da manha eu ainda não fui dormir, então pra mim é tarde estou exausta demais , até tentei ir pra cama e fiquei rolando de um lado pro outro, de tão cansada não consegui dormir o meu apartamento continua em reforma e eu estou ficando maluca com tanto poeirae tanto barulho , queria ir pra um hotel ou chamar o luciano rulk e deixar tudo nas mãos deles e só voltar quando tudo estivesse limpinho e cheirosinho como gosto(mas ,como não tenho pra onde fugir) resolvi dar uma passadinha aqui , só pra dizer que estou viva, e que continuo firme na decisão de emagrecer, não tenho ido as caminhadas pela manhã, as vezes vou a tarde ou a noitinha com o marido e o mascote ( no colo do papai, claro ele tem medo que ele fuja)percebi que no começo emagrecia mais rapido será que foi a dieta da sopa do inicio???enfim estou fazendo 1.200 calorias e me sinto muito bem ,não tenho sentido fome ( fora a bendida hora da novela que da uma enorme saudades dos saquinhos de guloseimas)tenho tomado o chá experimentei outros sabores (todos horriveis) hibisco , verde, boldo,confrei, e mais um que não lembro o nome neste momento,na pascoa comi chocolate com licor e cerejas , e tomei um sorteve magnum estes foram os meus pecados maiores( o pecadinho maravilhoso viu!) mas nos dias que cometi estas furadas eu tomei sopinha de legumes de noite para compensar ( e corria pra cama pra dormir logo e não comer mais nada tamanha era a fome que eu ficava rsrsrs), então é isso vou indo que o sono ta vindo até mais.


A Teca esta desanimando destas coisas de reformas e novas decorações no ''apertamento novo''

resultados desta semana

Nesta semana que passou consegui estudar , fiz as provas numa boa, furei na minha caminhada só um dia porque estava chovendo, furei a dieta e tomei coca cola e comi dois pedaços de pizza '' a moda''e uma fatia (pra justificar nem tão grossa assim ) de bolo de chocolate tudo isso feito para comemorar o aniversario do meu filho no domingo ,e me senti muito mal com isso , não me senti mal de culpa não, me senti estufadissima , fiquei que nem aquelas sucuris quando engolem bicho no mato parada com a barriga pesadissima mesmo!!!, estava me sentindo tão mal que pensei na possibilidade de chamar o ugo (enfiar o dedo na goela)tamanho era o meu desconforto , consciente do meu erro e pronta pra ficar um dia inteirinho de segunda feira só com sucos frutas e chás pra compensar, a obra aqui em casa continua e esta de matar mesmo, mas como não tenho pra onde fugir vou fazendo o que posso , e aceitando o que não posso mudar, ainda sofro com a minha antiga mania de comer biscoitos enquanto vejo a novela, eu mudei esta mania quando inicei o regime e comecei a bordar pra ocupar as minhas mãos já terminei dois bordados o primeiro não ficou tão bom , mas estou melhorando muito e adorando ser arteira( mas confesso que ainda penso nos meus saquinhos de guloseimas não me importava com o quê tinha dentro mas tinha que ter alguma coisa pra mastigar nestas horas de tv) , tenho lido bastante e me ocupado o máximo que posso para não ficar na frente da T.V. assistindo programas femininos que só dão receitas deliciosas , estou fugindo das tentações , emagreci mais um pouquinho meu peso hoje é 81.500 ( ainda preciso mudar a barrinha de peso la em cima)ainda estou euforica com meu emagrecimento e muito animada com os resultados, preciso melhorar muita coisa ainda, mas já deu pra perceber que a pior fase mesmo é o começo, fiz o chá verde um pouco mais fraquinho e estou tomando geladinho quando estou com sede (recomendo pra quem não gosta do sabor como eu, porque com sede e gelado voce quase não percebe o amargo ,quando percebe que a sede acabou ele ja foi e pronto),outra coisa que aconteceu tambem esta semana foi que adotei um cachorrinho ( tudo bem que devia pelo menos ter esperado acabar a reforma) , estava sentindo falta de ter de quem cuidar, sempre tive alguem na minha aba acabei acostumando (agora se eu resmungar sozinha , digo que estou falando com o cachorrinho kkkk), aconselho tambem, pra quem nunca teve, pra variar comecei a ler tudo sobre pet pra poder cuidar da melhor forma possivel, esta valendo é uma delicia ficar com essa gracinha, meu marido escolheu colocar o nome de TOBIAS e esta ocupadissimo com a tarefa de adestrar o filhote, ( ele esta se distraindo com o tobias, já esta totalmente apaixonado pelo filhote e as vezes diz ''vem aqui com o papai kkkk''') já enviei meu peso pras meninas do desafio, aproveito para agradecer a todas as meninas que passaram e deixaram recadinhos e as outras que me enviaram email é muito gostoso receber o carinho das pessoas então é isso... bom começo de semana pra todas nós e animo pra continuar na luta.

O sorriso vem fácil

.Ah! Êta Vida Boa!
Quando estou com você
Não tem tempo mal
Não tem baixo astral
Não tem solidão
Você me completa
Você faz festa
Em meu coração
(trecho da música da Tânia Alves)
Pois é a solidão que ficou aqui em casa ( com a saida das minhas crianças , que se casaram ,foram morar fora de casa, longe dos cuidados da mamãe), já não esta mais me incomodando tanto assim, já consigo focar a minha atenção nos meu objetivos , estou me tratando com mais atenção posso dizer que tenho me alimentado com o melhor , meu emagrecimento esta dando resultados (algumas pessoas já notaram que minha barriga diminuiu que minhas roupas estão mais folgadas)aí como isso é bom parece que o sorriso vem fácil aos meus lábios , mesmo porque já posso sorrir com muito mais vontade agora meu tratamento dentário terminou esta tudo nos trinques, minha pele esta muito melhor (reflexo da alimentação com certeza), não tenho comido frituras e o melhor de tudo nem sequer tenho sentido vontade estou condicionadinha , disciplinada, a reforma por aqui esta chegando ao final daí vai sobrar um din dim pra gastar com umas coisinhas que estão se fazendo necessária , pra decoração do apartamento , uns creminhos que estou querendo me dar e como não podia deixar de ser ROUPAS eu quero muito comprar roupas novas fazem anos e anos que não me dou nadica de nada ( mesmo porque eu tenho uma irmã que sempre me dá as roupas usadas dela) só que agora eu quero comprar o que eu gostar e não o que me entrar, nos estudos tudo bem provas ,mas encaro numa boa tenho tempo pra estudar, o curso de artesanato que ando fazendo esta me desviando bastante da cozinha o que me deixa muito feliz, e com tanto motivo pra sorrir eu até ando namorando mais, ele até notou que ando diferente que estou me importando mais com a minha aparencia (eu sei que ele não esta sentindo falta de me ver de macacão, suja de terra rodando com o trator quando era periodo de plantação no parana) que estou sorrindo mais, parece pra mim que tudo esta dando certo e que tudo vai ficar bem , nada como o tempo para curar as feridas da gente, nada como um dia após o outro (e com uma linda noite no meio fica ainda melhor)vamos atraz de cada um de nossos planos, vamos resolvendo cada um de nossos problemas, e com certeza ha de chegar um tempo em que colheremos só flores e que seremos só sorrisos.


A Teca não esta falando coisa com coisa hoje, a felicidade embaralha os pensamentos , mas encontro de novo a mulher dentro dela, já não esta mais tão agricultura mais ,